Hampaiden langat voivat hyödyttää kognitiivista terveyttäsi

Hammaslääkärit ympäri maailmaa suosittelevat hammaslangan käyttöä vähintään kerran päivässä. Tosiasiat ovat osoittaneet, että se ei ainoastaan ​​estä pahanhajuista hengitystä, hampaiden reikiintymistä ja ikenien sairauksia, vaan myös edistää kognitiivista terveyttä.

Ihmisillä, joilla on enemmän hampaita, on 1,48 -kertainen kognitiivisten häiriöiden riski ja 1,28 -kertainen dementian riski. Tutkimukset ovat osoittaneet, että jokaisen puuttuvan hampaan kohdalla kognitiivisten häiriöiden riski kasvaa. Lisäksi ilman hammasproteeseja aikuiset, joilla on hampaiden menetys, kokevat todennäköisemmin kognitiivisen heikkenemisen.

"Kun otetaan huomioon hälyttävä määrä Alzheimerin tautia ja dementiaa sairastavia ihmisiä vuosittain ja mahdollisuus parantaa suun terveyttä koko elinkaaren ajan, ymmärrämme syvemmälle huonon suun terveyden ja kognitiivisen heikkenemisen välisen yhteyden." - sanoi Wu Bei , maailmanlaajuisen terveyden professori ja vanhempi tutkija New Yorkin yliopiston Rory Meyers School of Nursingissa, sanoi lausunnossaan.

”Ientulehdusta (ärsytystä, punoitusta ja turvotusta) aiheuttavat bakteerit voivat myös liittyä Alzheimerin tautiin. Tämä Porphyromonas gingivalis -niminen bakteeri voi siirtyä suusta aivoihin. Kun bakteerit ovat aivoissa, Gurugram vapauttaa ikeniproteaasiksi kutsuttua entsyymiä, joka kertoo IANSille, että tämä voi vahingoittaa hermosoluja, mikä voi johtaa muistin menetykseen ja kognitiiviseen terveyden heikkenemiseen. ”

American Dental Associationin (ADA) tekemän tutkimuksen mukaan vain 16% aikuisista käyttää hammaslankaa hampaiden puhdistamiseen. Intian tapauksessa tämä prosenttiosuus on paljon huonompi. Useimmat ihmiset eivät ymmärrä suuhygienian ja hammaslangan merkitystä.

"Useimmat intialaiset eivät tiedä, että hampaillamme on viisi puolta. Lisäksi harjaus voi kattaa vain kolme puolta. Jos hampaat eivät ole hammaslankaa oikein, hampaiden väliin voi jäädä ruokajäämiä ja bakteereja. Tämä on MyDentalPlan Healthcaren perustaja ja puheenjohtaja Mohendar Narula selitti, että yksinkertaiset toimenpiteet auttavat ehkäisemään pahanhajuista hengitystä, mutta myös auttavat välttämään hampaiden reikiintymistä ja ikenien sairauksia.

Vaikka hampaiden harjaus jokaisen aterian jälkeen voi olla hankalaa, hammaslanka aterioiden jälkeen on helppoa ja se voidaan tehdä missä tahansa.

”Sen lisäksi, että hammaslanka on hyvä suuhygienia, se voi myös auttaa ihmisiä ylläpitämään terveellistä ruokavaliota ja elämäntapaa, koska hammaslangan käyttäminen aterioiden jälkeen voi vähentää himoa välipaloja


Viestin aika: 28.9.-2021